Resep Jus Wortel Campur Tomat Segar
Aneka variasi minuman sehat dari sari buah atau sayuran segar dan jus tentunya selalu menjadi pilihan cerdas bagi ibu bijak untuk menjaga kesehatan keluarga di rumah. Jus wortel dan tomat baik untuk mata, untuk diet bahkan untuk ibu hamil yang dipadukan dengan madu dan jahe ini bisa menjadi pilihan tepat sebagai minuman segar dingin yang manfaatnya tidak hanya sebagai penghilang rasa haus saja. Kandungan nilai nutrisi dan gizi yang terkandung dari bahan-bahan yang alami sudah seharusnya tersedia dalam menu sehar-hari, baik untuk menu sarapan, sajian penutup atau kapan saja. Cara membuat minuman jus enak yang segar dingin berbahan kombinasi tomat, wortel, madu campur jahe bisa dilihat dalam resep berikut ini.
Bahan-bahan :
- Wortel organik - 350 gram dikupas dipotong-potong
- Tomat - 5 buah dipotong-potong
- Jahe - 3 cm dipotong menjadi dua bagian
- Madu - 2 sendok makan
- Air - 400 ml
- Siapkan blender lalu masukkan air, wortel, tomat, madu serta jahe.
- Kemudian blender sampai halus dan tercampur semuanya.
- Angkat dan saring sambil dimasukkan ke dalam gelas saji.